Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 88,70g | Prot: 85,64g | Kolh.: 118,42g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Лента Икра Лососевая Имитированная. Lunch: Свинина Тушеная, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Middag: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Мандарины, Банан, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|