Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 66,22g | Kolh.: 146,96g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Лепешка. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Лепешка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Груша, Магнит Банан, Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне, Магнит Апельсин, Шашлык Куриный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_love_valeriya_ 's vikthistorik
|