|
😃лёд тронулся 🤍
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 118,49g | Kolh.: 105,75g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черешня, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Middag: ВкусВилл Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Protein Bar Шоколадный Чизкейк. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
👍👍👍👍👍ещё немного тебе и 🏆🥇
10 maj 20 av medlem: ivwn88
|
11 maj 20 av medlem: zou111
|
А на небольшой привес не обращай внимание ,
11 maj 20 av medlem: ivwn88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|