|
Getting there 😀
|
71,6 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 37,68g | Kolh.: 82,69g.
Lunch: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, White Claw Hard Seltzer, Aunt Hattie's Hot Dog Buns, Ball Park Bun Size Franks. Middag: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Food Club Large Egg, Kroger Broccoli Florets. Snacks/Annat: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Werther's Original Cocoa Creme Soft Caramel. mer...
|
|
1954 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meepersjeepers 's vikthistorik
|