Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 10,56g | Prot: 56,61g | Kolh.: 47,42g.
Frukost: Хачапури, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|