Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
137,0 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 120,04g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Lunch: Member's Mark Broccoli Normandy, Deer Meat (Cooked, Roasted). Middag: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lumber_slayer 's vikthistorik
|