Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 60,66g | Kolh.: 147,16g.
Frukost: Сахар, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Скайфуд Мука Блинная "Пышечка". Lunch: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Морковь, Скумбрия, Рис Отварной. Middag: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Растительное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|