Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 35,05g | Prot: 66,16g | Kolh.: 114,70g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ташлинский Кефир 1%, Jacobs Кофе Растворимый, Медовый Край Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная, Семейные Секреты Летняя Смесь. Middag: Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Annat: Пряник, Оливье без Заправки. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|