Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 45,68g | Prot: 98,17g | Kolh.: 299,80g.
Frukost: Агуша Творог Детский Груша, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Fine Life Банановые Чипсы, Очищенные Семена Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Бон Пари Кислые Червячки, Бон Пари Кислые Червячки, Славица Мороженое Лето, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Пятерочка Сахар, Запеченная или Жареная Пикша, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Изюм, Три Правила Домашний Компот, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 0%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|