Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 65,23g | Kolh.: 226,17g.
Frukost: Вяленая Говядина, Язык Говяжий Отварной, Белый Хлеб, Lotte Choco Pie. Lunch: Жигулевское Пиво, Кофе (из Молотых Зерен), Торт Сливочный Фунт, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные. Middag: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Банан, Lotte Choco Pie. Snacks/Annat: Агрокомплекс Нектар Морковно-Яблочный. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|