Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2694 kcal
|
Fett: 90,44g | Prot: 85,19g | Kolh.: 391,08g.
Frukost: Волжский Пекарь Батон Обеденный, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Каша Овсяная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lunch: Бутерброд с Икрой, Бутерброд с Маслом, Бульон из Индейки, Kamis Зелень Петрушки, Рис Вареный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь. Middag: Nutgo Tropical Mix, Банан, Barilla Макароны Варёные!!!, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Чудо Творожок Испанский Апельсин, Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliya1sova 's vikthistorik
|