Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 64,16g | Prot: 68,35g | Kolh.: 114,14g.
Frukost: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Майонез, Кетчуп, Коньяк, Лимон, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Snacks/Annat: Шашлык Куриный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мороженое, Ол Лайт Батончик Абрикос, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andy-Julia 's vikthistorik
|