Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
50,2 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 81,96g | Prot: 70,34g | Kolh.: 138,88g.
Frukost: Славянка Американский Десерт Брауни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Банан, Лента Геркулес Хлопья Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. Middag: Коломенское Вафли с Халвой, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|