Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
75,4 kg Tappat hittills: 1,6 kg.    Kvarvarande: 7,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 maj 2020:
1289 kcal Fett: 49,40g | Prot: 99,09g | Kolh.: 107,94g.   Frukost: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, VP Laboratory Омега-3, Лента Яблоко Гренни Смит, Лето Яйца Столовые Отборной Категории, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой. Middag: Лето Яйца Столовые Отборной Категории . Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mer...
2368 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kasya90 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.