Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 91,37g | Kolh.: 16,04g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Kamis Зелень Петрушки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|