Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 52,87g | Prot: 38,87g | Kolh.: 233,53g.
Frukost: Cuca de Banana, Açúcar, Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Macarrão Alho e Óleo. Middag: Hortifruti Cebola Roxa, Tomates, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Annat: Café, Cuca de Banana. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinThinha10 's vikthistorik
|