Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
109,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 115,94g | Prot: 139,66g | Kolh.: 172,00g.
Frukost: Skippy Creamy Peanut Butter, Van's PB&J Strawberry & Peanut Butter Sandwich Bars, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Lunch: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Prima Della Honey Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise. Middag: Skippy Creamy Peanut Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Snacks/Annat: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter, Great Value Original Beef Jerky, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Foster Farms Corn Dogs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|