Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 45,65g | Kolh.: 228,05g.
Frukost: Belvita Bolacha, Café. Lunch: Ovo Mexido, Aipim, Feijão Carioca. Middag: Aipim (Cozido), Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Calabresa, Café. Snacks/Annat: Café, Sol Sol Hits, Kodilar Grão-de-Bico , Iogurte. mer...
|
Tappar 5,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danivipsa 's vikthistorik
|