Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 33,56g | Prot: 45,42g | Kolh.: 83,44g.
Frukost: Kinder Pingui, Café. Lunch: Pic Express Samoussa au Bœuf. Middag: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Panzani Pâtes, Steak de Bœuf. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|