Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 143,78g | Kolh.: 115,62g.
Frukost: Profile Cereal, Strawberries, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti). Lunch: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Alaskan Cod. Middag: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese (Cup), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Chicken Stock. Snacks/Annat: Profile Chocolate Fudge Cake, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|