Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 58,57g | Kolh.: 123,57g.
Frukost: トップバリュ とろけるチーズ, ミネストローネ, Quaker オートミール. Lunch: ガーリックシュリンプ, サラダ, タカノフーズ 絹美人. Middag: フライドポテト（冷凍）, はちみつ, アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. Snacks/Annat: 紀文 豆乳飲料 抹茶, ナチュラルローソン ドライフルーツ&ナッツ. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|