Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
72 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 114,62g | Kolh.: 108,60g.
Frukost: Активия Йогурт, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Латона Сливочный Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Middag: Активия Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Белая Мука, Яйцо, Dove Молочный Шоколад, Хлебец, Куриная Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bousichka 's vikthistorik
|