Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 15,02g | Prot: 26,00g | Kolh.: 175,46g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бананы, Клубника, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Спагетти Отварные. Middag: Клубника, Киви, Груша. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клубника, Бананы, Морковь. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|