Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
90,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 48,38g | Kolh.: 73,19g.
Frukost: Granola, Vitalait 0%. Middag: Cooked Rice, Turkey Meat, Frick Chorba Frick, slata mechouia, Mixed Salad Greens, Date, Ricotta Cheese. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|