Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2954 kcal
|
Fett: 124,12g | Prot: 98,26g | Kolh.: 355,22g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Тануки Васаби, Тануки Соевый Соус, Тануки Тёплый Ролл с Крабом, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Ролл Орандж Краб. Middag: Винегрет 217,45. Snacks/Annat: Город Сыра Сыр Гурманский, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Snickers Молочное Мороженое, Просто Пицца с Колбасой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Милочка Орешки, Милочка Вафельные Трубочки , Пепси Пепси Дикая Вишня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|