Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 81,58g | Prot: 80,16g | Kolh.: 141,84g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Middag: Плов со Свининой, Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|