Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 50,14g | Prot: 89,66g | Kolh.: 206,87g.
Frukost: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо (Целое), ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: Лечо, ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Middag: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Be Fit Лимонный Манник. Snacks/Annat: Фарм-Про Пустырник Премиум, Кинто Соус Русский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Продукты XXII Века Киноа Триколор, Геркулес Геркулес Традиционный, #Пп Батончик Мюсли Личи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliceneko 's vikthistorik
|