Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 62,16g | Kolh.: 187,13g.
Frukost: Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Яйцо, Сахар, Beerka Арахис Жареный Соленый, Белый Хлеб. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Любятово Хлопья Мультизлаковые, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|