Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 58,82g | Kolh.: 96,91g.
Frukost: Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Чай, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулесовая Каша на Молоке, Замороженная Вишня. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Торт Наполеон, Кофе. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|