Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 16,27g | Prot: 29,78g | Kolh.: 63,58g.
Frukost: Hermesetas Edulcorant Liquide, Andros Confiture Allégée Framboises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g). Lunch: Hermesetas Edulcorant Liquide, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, U Biscottes au Blé Complet, Concombre (Pelé), Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée . Middag: Kiwi, Melon, Pastèque. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|