Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 28,95g | Kolh.: 148,78g.
Frukost: Перекресток Каша Овсяная с Курагой и Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пирогово Осетинский Пирог с Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|