Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
79,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 69,38g | Prot: 72,42g | Kolh.: 95,92g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Lunch: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Макароны Жареные. Middag: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
маринка33 's vikthistorik
|