Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 104,17g | Kolh.: 256,11g.
Frukost: Своя Лінія Творог 0%, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: La Pasta Спагетти, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Овсяная Каша на Молоке, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Пшеничный Хлеб. Snacks/Annat: Roshen Шоколадка, Лимо Мороженое Классическое Белое, Цукаты, Своя Лінія Творог 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Лимо Мороженое Классическое Белое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|