Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
70,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 78,57g | Kolh.: 129,62g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Ферма Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Lunch: Овощи Тушёные в Сметане, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Банан, Milka Waffelini. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|