Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 168,45g | Prot: 62,75g | Kolh.: 29,33g.
Frukost: Окей Сыр Тильзитер, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Окей Сыр Тильзитер, ITLV Оливковое Масло, Синявинское Яйцо Куриное, Шампиньоны, Авокадо. Middag: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Iberica Оливки без Косточки, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Кофе, Китайская Капуста, Помидоры, Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|