Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 81,07g | Prot: 61,09g | Kolh.: 164,74g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Каждый День Шпинат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Брокколи, Помидоры, Яйцо. Middag: Пицца с Мясом, Царская ватрушка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalyafedosova 's vikthistorik
|