Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 61,88g | Kolh.: 134,47g.
Frukost: Чай с Сахаром, Пиканта Вишневый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Блины из Рисовой Муки, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Middag: Зефир, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктори 03 's vikthistorik
|