Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 34,93g | Kolh.: 153,52g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авистрон Икра Минтая, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сахар, Кофе с Молоком, Сало. Lunch: Суп из Говядины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Middag: Кекс, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Шарики из Индейки, Гречка Вареная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|