Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 67,04g | Prot: 68,11g | Kolh.: 138,98g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Турбослим Кофе Капучино, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Курицей и Соусом Цезарь . Snacks/Annat: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannaefimova 's vikthistorik
|