Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 50,10g | Kolh.: 13,15g.
Frukost: Bonfesto Маскарпоне, Флаксов, Свинина Лопатка, Яйцо. Middag: Сало, Bonfesto Маскарпоне, Флаксов, Сыр Моцарелла, Сметана , Печень Свиная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|