Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 84,44g | Prot: 54,09g | Kolh.: 226,12g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Жареная Картошка с Грибами, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Middag: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . Snacks/Annat: Услада Торт Пломбирный. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|