Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 44,87g | Kolh.: 216,46g.
Frukost: 葡萄, Zespri 黃金奇異果, 草莓, 牛奶. Middag: 芒果寒天, Burger King 薯條(中), 爭鮮 握壽司, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 炸雞（加麵包糠）. Snacks/Annat: 珍珠奶茶, 蜂蜜工坊 蜂蜜, 法國牛油多士. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|