Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
402 kcal
|
Fett: 8,81g | Prot: 24,45g | Kolh.: 52,09g.
Frukost: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Lunch: Окей Манго, Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, Лук, Магнит Чеснок, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Помидоры. Snacks/Annat: Мандарины, Яблоко, Окей Манго. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|