Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 60,73g | Prot: 154,59g | Kolh.: 85,52g.
Frukost: Авокадо, Запеканка творожная на рисовой муке. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Middag: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, I'm Happy Попкорн со Вкусом Карамели, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Евроопт Путассу. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Желе творожное с какао. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|