Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 28,07g | Kolh.: 76,18g.
Lunch: Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. Middag: Italac Leite em Pó Integral, Ovo Frito, Maratá Cuscuz Flocão, Bacon. Snacks/Annat: Bolo de Banana e Aveia. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|