Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 12,85g | Prot: 33,81g | Kolh.: 48,75g.
Frukost: Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café, Linea Adoçante Stevia 100%, Canto de Minas Queijo Cottage. Middag: Pif Paf Ervilha Congelada, Tomatoes, Qualitá Ovos de Codorna. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatihellendf 's vikthistorik
|