Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 20,95g | Kolh.: 89,18g.
Middag: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Annat: Pão Francês, Sadia Salame tipo Italiano. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilar78 's vikthistorik
|