Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
96,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2938 kcal
|
Fett: 121,41g | Prot: 156,39g | Kolh.: 169,25g.
Frukost: General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Whole Milk, Heavy Cream, Coffee. Lunch: Planters Mixed Nuts, Michelob Ultra Light Beer, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). Middag: Corona Blackberry Lime Hard Seltzer, Egg White, Chicken Drumstick, Salt, White Rice. Snacks/Annat: General Tso (General Gau) Chicken, Zaxby's Chicken Fingerz (5), Pork Spring Roll, Panda Express Chinese Spare Ribs, Whiskey, Merlot Wine, Chinese Chicken Fingers, Happi House Beef Teriyaki, Fried Chicken Wing No Coating, Fried Rice. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|