Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 69,52g | Prot: 53,64g | Kolh.: 108,49g.
Frukost: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сыр Маасдам. Lunch: Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Петруха Куриное Филе Бедра. Middag: Б.Ю. Александров Чизкейк, Морковь по-Корейски, Салат Овощной, Петруха Куриное Филе Бедра. Snacks/Annat: Schweppes Индиан Тоник, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Миндаль Миндаль, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|