Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2020
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83,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1522 kcal
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Fett: 30,02g | Prot: 63,53g | Kolh.: 229,46g.
Frukost: Pain aux Céréales, Nesquik Chocolat Chaud, Joker Jus d'orange, Primevère Tartine et Cuisson. Lunch: Pain aux Céréales, Fraises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Riz Basmati (Cuit), Pavé d'Affinois Pavé d'affinois. Middag: Fraises, Delisse Déli'light aux Fruits 0%, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cuite, Riz Basmati (Cuit), Tradilège Jambon Fumé avec Couenne . Snacks/Annat: Mojito. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Ingrid02SP 's vikthistorik
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